カテゴリー: 直営店イベント 【青山ショップ】 [新講座] アンガーマネジメント講座


2020年2月27日

 

青山ショップでは、毎月、様々なイベントを開催しております。

どうぞお気軽にお越しくださいませ!

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[新講座]家庭でできる心のケア

「イライラとうまくつきあいリフレッシュ(アンガーマネジメント講座)」

<内容> この講座では、自分のためのアンガーマネジメントとして
①イラっとする気 持ちの理解とイラっとした時の心と体のしずめ方
②イライラしやすい考え方 のクセとゆるめ方、を中心に学び、相手との関係の中でのアンガーマネジメ ントである
③相手を理解するためのよりよい話の聞き方
④自分も相手も大切 にする気持ちの伝え方についてもご紹介します。

<定員>4組
<時間> 10:30~12:00 *終了後 12:30 まで質問もお受けします
<料金>3000 円
<講師>大森由紀


参加申込、お問い合わせは青山ショップまで
TEL/FAX 03-3400-8088

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