授乳と授乳のあいだは、3時間開けたほうがよいと聞くけれど、3時間もあかずに飲みたがる・・
足りてないのかなと不安になるけど、体重はどんどん増えている。
飲み方にムラがありすぎて、どうしたらよいのかとお悩みの方からのご相談です。

【質問】
はじめまして。もうすぐ２カ月になる赤ちゃんのママです。
毎日少しずつですが娘の成長ぶりに驚かされています。

さて、私は完母で今までなんとかやってきたのですが、おっぱいの飲み方にかなりむらがあり悩んでいます。

でも、私のおっぱいの出方にもむらがあるので私に問題があるのか、娘の飲み方に問題があるのかわかりません。私のおっぱいは朝方は結構張っていてじんわり染み出ていることもあります。しかし、夕方や夜はペラペラになっています。

娘の飲み方に問題があると感じるのはとにかく途中で寝てしまうことが多いのです。かと思えば３０分以上飲みたがることもあり・・・。（途中からはくわえているだけですが）飲んだ後がばっと吐いてしまうこともあり、満腹がわかりません。口に指を当ててみてもいつでもくわえようとしてきます。

出産した病院では（病院でもよく授乳中に寝ていたため）１回の授乳時間は３０分まで。だらだら飲ませるとよくないよといわれていたので、今もだらだらよりは回数を多く飲ませるようにしています。甘え飲みもあるとはおもうのですが、外出も思うようにできず授乳間隔が定まらないことにイライラしてしまいます。１か月検診では出生時３５００㌘から６０００㌘になっていました。おっぱいが足りていないということはないのですが逆にいつでも飲みたがり（食欲旺盛？）増えすぎが心配です。

たくさん書いてしまいましたが、授乳間隔をあるていど定まったものにするには多少泣いても３時間待った方がいいのでしょうか？今は３時間半あくときもあれば（お昼寝をはさんだりすれば）１時間持たないときもあります。生活リズムを作るために夜は暗くしたり朝はカーテンをあけて顔をガーゼでふくなどしていますが他によい方法があればおしえてください。よろしくお願いします。（ペンネーム：しゃちたん）

【回答】
しゃちたんさん、こんにちは。
お返事が遅くなってしまってごめんなさいね。

赤ちゃんの成長ってホントに早いですよね。もう声を出してよく笑うようになったのではないですか！？お洋服やおむつもあっという間に小さくなってしまうんですよね！

さてさて、今まで完全母乳育児を続けているとのこと。体重もよく増えていておっぱいは十分足りていそうですね。おっぱいで大きくなっている子は増えすぎということはありませんから、授乳時間や回数に制限する必要はありませんよ！飲みたいだけ飲ませてあげても大丈夫です。

おっぱいってね、毎回同じ量が出るわけではないんです。というのは、赤ちゃんが毎回同じ量を飲もうとしないから・・・飲みたい量は自分で調節してしまっているんです。私たちの食欲も毎回同じではないですよね。でも、これをムラ食べとは言いません。だから赤ちゃんもムラ飲みではないんです。

しゃちたんさんのお子さんも飲みたいときはしっかり３０分以上かけて飲んで、なんとなくくわえたかったときはちょっと吸って満足して寝ちゃうんですね。だから、飲んでもすぐにまたほしがった時は『さっきはあんまり飲まなかったんだぁ。だからまた飲みたいのね～』と思って、また、長い間くわえているときは『今回はしっかり飲んで満足したいのね～』と思ってみてください。

外出したいときは、モーハウスの授乳服を着ていれば外でもどこでも授乳ができますよ。
だから授乳時間なんて気にせず、外出もしてみましょう！

赤ちゃんを預けていくときはたっぷり飲んだあとに外出してみたらどうですか？
もし泣いてしまっても、抱っこしてもらっていればいいんです！！少しくらい泣くのも赤ちゃんのお仕事ですしね。。。

もっと気楽に考えてママの気分転換もしてみてください。生活のリズムを作るのに朝日を浴びて、夜は暗くしてという習慣はいいことだと思います。もう少し月齢が大きくなればお昼寝の時間や起きている時間が定まってくると思いますので、もう少し様子を見てあげましょう。（かねこ）

相談日:2011年7月