母乳の出については、目に見えないし、量ることがことが出来ないので、足りているのか足らないのかが分からず不安になりますよね。
もしかしたら、自分のおっぱいはもう出ていないのでは・・・と海外で子育てをされている方からのご相談です。

【質問】
混合で育ててますが免疫の事を考えなるべく母乳を多く与えたいのでミルクは１日３回程度にしてあとは母乳を与えています。
本当は完全母乳で育てたかったのですが、どうも母乳の出が良くないのかなと思い、ミルクと混合にしています。
ただ先ほども書きましたがお乳を吸わせてもすぐにお腹がすいたと泣くのでちゃんと母乳が出ていないのではないかと心配になります。

試しにお乳を吸わせる前に乳首を絞ってみますがちょろっとしか出ない時と全然出ない時とピューっと出る時とまちまちです。最近はちょろっとしか出ない時の方が多い気がします。吸わせると出やすいのでどんどん吸わせた方がいいとお友達が言うのでめげずに吸わせていますが、いくら吸わせても足りていない気がします。

このまま母乳が止まってしまうのではないかと心配です。海外での育児ですので日本のような素晴らしい助産師さんのアドバイスも受けられないですし、考え方も違いますし、ミルクも質が悪いので日本からミルクを送ってもらわなくてならないので色々と問題が多いです。

何かアドバイスを頂けたらと思います。お忙しい中よろしくお願い致します。（ペンネーム：M.K）

【回答】
M.Kさん、こんにちは。カナダからありがとうございます。
１ヶ月半でおっぱいが張らなくなってきて、おっぱいが足りていないのではないかと不安なんですね。

まずは、赤ちゃんの体重は増えていますか？おむつは毎日６枚以上濡れていますか？赤ちゃんの肌の色、つやはいいですか？これらを確認していただき、問題なければおっぱいは足りていると思ってもいいのではないかと考えます。

おっぱいは水分なので身体に水分が入っていれば、おしっこがたっぷり出るし、体重も増えるはずです。それから張らないおっぱいは需要と供給のバランスがとれているということなので赤ちゃんは毎回、新鮮なおっぱいを飲めていると言うことなんですよ。

つまり、赤ちゃんは欲しいだけしっかり飲んでいるんです。それに赤ちゃんは母乳を毎回同じ量を飲んでいるわけではありません。ちょっと抱っこしてほしかった時は少しだけ飲んで満足してしまうけど、すぐにお腹がすいてまた泣きます。逆にしっかり飲みたいときは３０分１時間とず～っと離さなかったり…しっかり飲んだ時は満足して２時間くらいお利口にしていたり…母乳の子のペースはまちまちですので、この子のペースで欲しい時に欲しいだけあげてみてください。

おっぱいが張らないから出ていないのでないし、ずっとおっぱいを離さないから出ていないのではないのです。おっぱいをしっかり飲みたくて離さないし、おっぱいは消化が早いから頻回に欲しがるものなんですよ。

ただ、母乳だけで育てるには個人差があり、１ヶ月でできる方もいれば３カ月かかる方もいます。ママの体調等と相談しながら焦らず、やっていけばおっぱいは必ず出ます(^O^)／ご自分の身体を信じてやってみてください！遠い日本から応援しています＼(^o^)／（かねこ）

【返答】
金子さま<、早速の回答、ありがとうございました。 おむつは１日平均７～８回交換していて毎回おしっこの出は良いと思います。あと、うんちも沢山しています。 明日でうちの子も２カ月になりますが母乳のあと足りなさそうな時はミルク（日本製）を８０～１２０ｍｌ与えて、寝る前だけ１４０ｍｌを与えて寝かせています。金子さんのお返事を読ませて頂いて少し安心しましたし、ホッといたしました。 遠い異国（カナダ）で育児をしていると心配なことが多いので、こうして親切に答えて頂けただただ感謝いたします。ありがとうございました。明日は初めて予防接種です。こちらはまとめて打つようでしかも接種前に解熱剤（シロップ）を与えてから接種するということで日本とはまるで方針が違うので戸惑います。なにも副作用や後遺症が無いことを祈るばかりです。 また、何かありましたら相談させて頂ければと思います。よろしくお願いいたします。（ペンネーム：M.K） 相談日：2011年6月